Відвар рослин з грядки, що допоможе при болях в суглобах

Влітку, саме сезон цієї рослини

Допомогти при болях у суглобах допоможе розмарин.  

• 200 г розмарину;
• 2 склянки води;

Заварюємо траву і готуємо настій. Додаємо гілочки розмарину в киплячу воду і залишаємо їх на 20 хвилин. Знімаємо з вогню і даємо настоятися. П'ємо по 2 чашки на день.

У траві міститься урсолова кислота, яка ефективно бореться із запаленнями, що зазвичай виникають у суглобах та хрящах. При цьому вона не дає побічних ефектів. 

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Джерело: Лікарська таємниця

Радіо Трек: НОВИНИ