Весняна алергія на пилок: продукти, які треба виключити з раціону, аби не посилювати реакцію

Збалансований раціон - не єдина вимога для алергіків

Людям, які страждають від сезонної алергії на пилок, слід враховувати, що є продукти, які можуть ускладнити ситуацію, здатні викликати перехресну алергію.

Фахівці з харчування зауважують, що треба прибрати з раціону прополіс, мед, кісточкові фрукти (сливи, персики та абрикоси).

 

Яблука теж у такому разі можуть завдати шкоди.

 

Крім цього, бажано відмовитися від баклажанів та моркви.

 

На якийсь час треба відмовитися від томатів та горіхів.

А вже після активного цвітіння і завершення алергічних реакцій свої улюблені продукти можна вертати в раціон.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування

Радіо Трек: НОВИНИ