ТОП-3 гаджети, що потурбуються про ваше здоров’я в часи Covid-19

Піклуватися про здоров'я стане простіше

Піклуватися про здоров'я стало простіше, адже смарт-прилади можуть робити це замість нас.

Пульсоксиметр

Пульсовий оксиметра покликаний стежити за частотою серцевих скорочень та рівнем кисню у крові людини. Девайс дуже простий в управлінні, тому його можна впевнено подарувати навіть своїй бабусі.

Контролювати показник сатурації дуже важливо для того, щоб не пропустити момент, коли легка симптоматика захворювання трансформується у пневмонійне ускладнення чи дихальну недостатність. 

 Ідеальним для здорової людини є показник 95-100%. Вищі цифри може показати прилад під час кисневої терапії.

Якщо на моніторі з'являється число, менше, ніж 94% – це вказує на можливу дихальну недостатність. Варто одразу ж звернутись до лікаря.

Як у побутових умовах забезпечити точність результату?

Перед тим, як проводити вимірювання, варто врахувати декілька нюансів, які впливають на коректність показника:

• Холодні руки можуть спричинити певну похибку в обчисленні;
• Штучні нігті чи темний лак також можуть занижувати реальний результат;
• Батарейки самого пристрою мають бути максимально заряджені. Інакше, результат, відображений на екрані, не відповідатиме дійсності.

Смарт-годинник

Йдеться про гаджет, який має вбудовані датчики, що здатні відстежувати нашу активність упродовж дня. Людина спочатку починає просто контролювати пульс, рівень сатурації, підраховує спалені калорії і кількість пройдених кроків, а з часом помічає, що покращує власні показники.

Деякі моделі оснащені можливістю обчислювати рівень кисню в крові та спеціальними програмами для правильного харчування, дихальної гімнастики чи фітнес-тренувань. Можливості смарт-годинника залежать від конкретної моделі та її виробника.

Безконтактний термометр

Зручний інфрачервоний пристрій впевнено закріпив позиції частоти свого використання. Він вимірює температуру за кілька секунд. Міф про шкоду цього приладу давно спростовано. 

Перевагою інфрачервоного термометра є його безпечність, адже цей прилад не містить ртуті.

Джерело: УП Життя

Наші новини у Тelegram. Номер Радіо ТРЕК у Viber: 063-73-4-106-4

Радіо Трек: НОВИНИ