Синій колір в офісі підвищує рівень стресу

А від зеленого - хочеться спати

Освітлення різних кольорів впливає на сон, заявили британські вчені. Так, зелене світло, наприклад, змушує позіхати і стимулює до сну.

Дослідники випробували вплив освітлення різного кольору на мишей, які перебували в синьому, фіолетовому і зеленому світлі. Піддослідні гризуни найшвидше засинали під зелене світло - через 1-3 хвилини. Під впливом синього освітлення миші засинали через 15-19 хвилин, а фіолетового - 5-10 хвилин.

Миші - нічні тварини, тобто в темний час доби вони активні. Тому, ймовірно, людей освітлення зеленого кольору, навпаки, змусить довше не спати. А синє світло підвищує рівень «гормонів стресу», тобто, він теж заважає заснути. Особливо напругу люди відчувають від синього кольору на роботі. Найбільш комфорними кольорами британці вважають білий та м'який жовтий.

Радіо Трек: НОВИНИ