Сон у шкарпетках: Експерти назвали небезпечні наслідки, які вас очікують

Що потрібно знати

Коли на вулиці холодно, багатьом хочеться зігрітися і вони люблять спати у шкарпетках. Проте експерти попереджають: це може бути шкідливо для здоров’я і викликати певні проблеми. Про це пише Gazeta.ua.

Якщо шкарпетки тісні і мають щільну резинку, вони можуть здавлювати стопи та порушувати кровообіг. Через це підвищується ризик утворення згустків крові та тромбозу.

Також шкарпетки з неякісних або синтетичних матеріалів здатні спричинити подразнення шкіри або шкірні інфекції.

Під час сну шкарпетки можуть викликати перегрів, що підвищує температуру тіла, тоді як природний процес сну передбачає її невелике зниження — це важливо для нормальної роботи внутрішніх органів.

Тісні шкарпетки можуть створювати дискомфорт і напруження для нервової системи, заважаючи спокійно заснути.

 

Для комфортного сну експерти радять, навпаки, висовувати ноги з-під ковдри, щоб тіло охолоджувалося.

Постійне носіння шкарпеток і сон у них також сприяє розвитку грибкових інфекцій, оскільки тепло і волога у складках шкіри створюють сприятливі умови для їхнього розмноження.

Радіо Трек: НОВИНИ