«Штормитиме» кілька днів поспіль: Землю охопила потужна магнітна буря

 Як вберегтися у ці дні

Землю накрила сильна магнітна буря.

Відсьогодні й аж до неділі 6 жовтня очікується «червоний» рівень сонячної активності. А це означає, що метеозалежним буде непросто. Деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес.

В дні магнітних бур постарайтеся не вживати алкоголь і утримайтеся від жирного, гострого та солоного.

Пийте більше чистої води, трав’яні чаї або компоти. Не зловживайте кавою, міцним і підбадьорливим чаєм, оскільки такі напої мають сильний вплив на серцево-судинну та нервову систему.

Уникайте стресових ситуацій та перевтоми, проводьте більше часу на свіжому повітрі. Якщо ж ви страждаєте на хронічні захворювання, підготуйте всі необхідні ліки.

Джерело: Главком

Радіо Трек: НОВИНИ