Шеф-кухар королеви Єлизавети II назвав її улюблений обід із двох інгредієнтів

Це низькокалорійний варіант, багатий на білок, що містить безліч поживних речовин, зокрема вітаміни D і B12

Колишній особистий кухар Єлизавети II розповів про просту страву, яку вона регулярно обирала на обід. За його словами, саме цей раціон допомагав їй зберігати гарне самопочуття і вигляд упродовж багатьох років.

Як повідомляє видання Mirror, кухар Даррен МакГрейді зазначив, що королева віддавала перевагу легким і поживним стравам. Її типовий обід складався зі смаженої камбали, яку подавали з припущеним шпинатом або кабачками.

За словами МакГрейді, королева не була гурманом і ставилася до їжі практично: вона їла, щоб підтримувати здоров’я, а не заради гастрономічних експериментів.

 

Водночас її чоловік, Принц Філіп, навпаки, любив нові страви та інгредієнти.

Кухар також зазначив, що королева дотримувалася сталого раціону і рідко змінювала свої харчові звички. Серед інших страв, які їй подобалися, — стейк із грибним соусом на основі віскі, іноді з олениною.

Водночас її улюблений обід із камбали та овочів залишався основним вибором. Така страва є низькокалорійною, багатою на білок і містить важливі поживні речовини, зокрема вітаміни D і B12.

Радіо Трек: НОВИНИ