Ще одна унікальна особливість квашеної капусти, що допоможе позбутися поширеної проблеми

Вона корисна не тільки для шлунку і кишківника

Квашена капуста, яку якраз починають заготовлювати на зиму, виявиться корисною не тільки для шлунково-кишкового тракту.

Квашена капуста надає комплексний оздоровчий вплив на організм людини, допомагає налагодити травлення та зміцнити імунітет.

Капуста є натуральним пребіотиком: це означає, що вона посилює ріст корисних бактерій у кишківнику. Також завдяки капусті виходить швидше виводити токсини.

Але це ще не всі властивості закуски.

Наприклад, вона також дозволяє позбутися набряків. Квашена капуста має сечогінний ефект.

За її вживання з організму починає своєчасно виводитися зайва рідина. Тому якщо з ранку або надвечір людина стикається з набряклістю, особливо в області обличчя, кісточок і пальців, варто додати капусту в раціон.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Радіо Трек: НОВИНИ