Розумніші — не щасливіші? Психологи пояснили вплив високого IQ

Зв’язок IQ і психіки

Високий інтелект зазвичай сприймається як перевага, однак психологи зазначають, що він може мати й певні ризики для психічного здоров’я.

Зокрема, люди з дуже високим IQ інколи стикаються з відчуттям самотності, нестачею розумової стимуляції та труднощами у взаєминах. Про це повідомляє YourTango.

Клінічна психологиня Анжеліка Шилз вважає, що надвисокий IQ можна розглядати як одну з форм нейродивергенції. На її думку, це впливає не лише на процес навчання, а й на емоційний стан та соціальну адаптацію людини.

Фахівчиня пояснює, що середній рівень IQ становить близько 100 балів, а стандартне відхилення — приблизно 15.

Людей із показником до 120 вона відносить до тих, хто швидко засвоює інформацію та легко навчається — це часто представники інтелектуальних професій, як-от лікарі чи юристи.

Однак у випадку ще вищих показників IQ ситуація може ускладнюватися. Попри сильні когнітивні здібності, таким людям може бракувати достатнього інтелектуального навантаження у повсякденному житті. Це іноді призводить до нудьги, втрати інтересу та емоційного виснаження.

За словами Шилз, частина людей із дуже високим IQ може переживати депресивні стани, зловживати певними речовинами або мати труднощі у побудові стосунків. Через це вони часто відчувають себе відірваними від оточення.

Психотерапевтка Імі Ло додає, що такі люди зазвичай прагнуть глибших емоційних зв’язків, адже нерідко почуваються незрозумілими.

Вони можуть рано усвідомити, що їхній темп мислення чи підвищена чутливість ускладнюють комунікацію з іншими, тому шукають людей зі схожим рівнем розуміння.

Коли ж вони знаходять партнера, який відповідає їхнім очікуванням, іноді можуть надмірно триматися за такі стосунки. У деяких випадках це призводить до утримання в нездорових зв’язках через страх самотності та втрати інтелектуальної взаємодії.

Фахівці також наголошують на важливості постійної розумової стимуляції.

 

Дослідження показують, що діяльність, яка відповідає рівню складності для конкретної людини, може мати позитивний довгостроковий вплив на когнітивні функції.

Водночас брак такої стимуляції може штовхати до імпульсивних рішень — наприклад, залишатися у невідповідних стосунках або обирати ризиковану діяльність.

Експерти підкреслюють, що за допомогою терапії та підтримки можна подолати психологічні труднощі та досягти більшої гармонії в житті.

Нагадаємо, раніше повідомлялося про несподівані наслідки рослинної дієти: вона може як знижувати, так і підвищувати ризик розвитку деменції залежно від раціону.

Радіо Трек: НОВИНИ