Розповсюджений симптом, що може призвести до деменції

Дієві поради фахівців для зниження ризиків виникнення хвороби

Британський професор Адам Грінстайн заявляє: високий артеріальний тиск — одна з головних, але недооцінених причин деменції.

Багато людей роками живуть із гіпертонією, не підозрюючи, що вона повільно шкодить мозку, пише Daily Mail.

Підвищений тиск ушкоджує дрібні судини в мозку.

 

Через це нервові клітини недоотримують кисень і поживні речовини, а шкідливі білки накопичуються.

 

Саме це пов’язують із розвитком хвороби Альцгеймера та судинної деменції.

Проблема в тому, що гіпертонія часто не має помітних симптомів, тому люди не лікуються. За словами експертів, кожна третя людина має високий тиск, але половина про це навіть не знає.

Дослідження показують: ліки для зниження тиску можуть зменшити ризик проблем із пам’яттю, якщо почати лікування вчасно. Також допомагають здорове харчування, фізична активність, контроль ваги та регулярні перевірки тиску.

Фахівці радять: починаючи з середнього віку, регулярно вимірювати артеріальний тиск — це можна зробити навіть у звичайній аптеці. Простий контроль тиску сьогодні може допомогти зберегти пам’ять у майбутньому.

Радіо Трек: НОВИНИ