Постійні застуди, ГРЗ та нежить: що насправді хоче сказати ваш організм

Інфекціоністи закликають обов'язково здати аналіз сечі

В осінньо-зимовий період люди схильні частіше хворіти на ГРЗ та ГРВІ. Це пов’язано не тільки з холоднечею на вулиці, але й, тому що люди більше часу проводять у погано провітрюваних приміщеннях.

Але буває, що застуди не перестають переслідувати людину весною чи навіть влітку. Всі шукають виправдання цього стану, мовляв, холодного випив. Чи під кондиціонером сидів – але й це не зовсім так. 

Інфекціоністи пояснюють, що часті застуди говорять про серйозніші проблеми зі здоров’ям.

Це той випадок, коли імунітет й справді знижений.  Виявити проблему допоможе загальний аналіз крові. Але ще важливіше – здати аналіз сечі. 

Це необхідно, щоб виключити хронічний запальний процес у сечовій системі.

Будь-який осередок хронічної інфекції в організмі може викликати часті ГРВІ. Тому, якщо людина часто занедужує, їй слід попрацювати аби налагодити роботу імунної системи.

Займатися самолікуванням не можна, це може викликати додаткові проблеми. 

Тож необхідно проконсультуватися з сімейним лікарем, а також впорядкувати свій раціон, режим дня та режим пиття.

 

Важливо висипатися, проводити достатньо часу на свіжому повітрі, та практикувати помірну фізичну активність.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування

Радіо Трек: НОВИНИ