Перевірте, який у вас рівень занепокоєння і стресу

Тест у картинці

Подивіться на картинку вище. Що зображене на ній впало вам в око в першу чергу?

Саме цей образ і дасть відповідь на запитання, який у вас рівень стресу на цей момент.

Жінка та арка

Ви багато думаєте про майбутнє, уявляєте безліч негативних ситуацій, які можуть статися з вами колись. Ось чому ви страждаєте від стресу та тривоги.

З іншого боку, ви сильна людина і здатні протистояти всім труднощам життя.

Чоловік

Часто ви віддаєте більшу частину свого часу роботі, порушуючи баланс між роботою і особистим життям. Ви думаєте про свої робочі обов'язки в неробочий час, не встигаєте поспілкуватися з друзями і близькими. Ви рідко насолоджуєтеся маленькими радощами життя, не робите перерв, не даєте собі відпочивати. Тривалий стрес і тривога можуть негативно вплинути на ваше здоров'я.

Обличчя старого

Вам подобається виконувати завдання, що вимагають величезної уваги, ви постійно помічаєте різні деталі. Ви чутливі до думок і суджень інших і намагаєтеся змінити своє життя по команді. В житті ви часто відчуваєте втому, тривогу і стрес.

Джерело: Патріоти України

Радіо Трек: НОВИНИ