Несподівано: одна безсонна ніч може зменшити симптоми депресії

І переналаштувати мозок

Нове дослідження показало, що одна безсонна ніч призводить до збільшення вивільнення дофаміну та переналаштування мозку, зменшуючи симптоми депресії.

Вчені проводили експерименти на мишах. Після безсонної ночі тварини стали більш агресивними, гіперактивними та гіперсексуальними.

Дослідники виміряли активність дофамінових нейронів, які відповідають за реакцію мозку на винагороду, і виявили, що у тварин, що мало спали, вона була вищою.

Нові знання допоможуть при доборі правильного антидепресанту. Водночас вчені нагадують, що...

Довготривале недосипання вкрай шкідливе.

Радіо Трек: НОВИНИ