Неочікувані продукти, які шкодять судинам

Бляшки починають з’являтися через запальні процеси на судинних стінках

До проблем з судинами можуть призвести й звичні продукти, які є в раціоні кожної людини. Насамперед йдеться про цукор та їжу яка містить цукор.

Експерти зазначають, що шкодити судинам може й мед. Його не можна їсти у великій кількості. Ми уже розповідали, скільки меду дозволено вживати літнім людям.

Крім цього, у список потрапили у солодкі газовані напої. Також шкодить судинам смажена картопля.

Що стосується несподіваних позицій, то лікарі зазначають, що кількість гречки в раціоні також потрібно скоротити через високий вміст вуглеводів. Каша може спричинити харчову алергію, а також спровокувати хронічні запалення.

Варені буряк та морква також можуть призвести до атеросклерозу. Такі овочі краще їсти сирими.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Радіо Трек: НОВИНИ