Не люблю її й все: кому не можна їсти ріпчасту цибулю

Найбільше користі у сирій цибулі

Фахівці радять з'їдати на день не більше 70-100 г цибулі. Перевищення такої норми може не найкращим чином позначитися на здоров'ї.

А є категорія осіб, кому взагалі заборонено їсти цибулю. Це люди:

• з гіпертонією;
• з бронхіальною астмою;
• з колітом;
• з панкреатитом;
• зі шлунково-стравохідним рефлюксом.

Цибуля подразнює шлунково-кишковий тракт. Це може призвести до здуття, метеоризму, діареї, розладу шлунка. Якщо їсти надто багато цибулі, може бути загострення гастриту, коліту, панкреатиту, виразкової хвороби.

Цибуля підвищує тиск, тож їсти її гіпертонікам не варто. За бронхіальної астми цей продукт також протипоказаний, тому що може спровокувати напад. У випадку проблем з печінкою (жировий гепатоз, гепатит, цироз) цибулю можна у дуже малих кількостях. Не рекомендована вона і в разі порушення ритмів серця та серцевої недостатності.

Джерело: ТСН

Радіо Трек: НОВИНИ