Найкорисніші солодощі у світі: захищають щитоподібну залозу та знижують холестерин

Підходять практично всім

Найкориснішими солодощами, які підходить майже всім, визнано мармелад. Якщо небагато, то його можна навіть тим, хто хоче схуднути.  Хороший, якісний мармелад містить фрукти та пектин, желатин або агар-агар.

Наприклад, пектин здатний знижувати рівень «поганого» холестерину та покращувати метаболізм, а агар-агар є джерелом йоду, який нормалізує роботу щитоподібної залози та печінки.

 

Желатин зміцнює м'язи, суглоби та нервову систему.

Для того, щоб ласощі були корисними, слід вибирати якісний продукт з низьким вмістом цукру та відсутністю штучних барвників та ароматизаторів.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.

Радіо Трек: НОВИНИ