Напої, які найкраще підходять гіпертонікам у спеку

З серйозними захворюваннями треба ретельно відстежувати не тільки їжу, але й напої

У спеку багатьом хочеться потішити себе напоями, які не тільки подарують прохолоду, але й будуть корисними. Чи принаймні не нашкодять.

Людям з гіпертонією можна звернути увагу на сік лимона та грейпфрута. Вони мають сприятливий вплив на тиск. Але у цьому разі треба бути обережними тим, хто має проблеми зі шлунком. У такому разі краще підійде вишневий сік.

Ефект від вишневого соку настільки сильний, що його в принципі можна порівняти з ліками, які приймають для зниження тиску.

Крім того, фахівці радять спробувати сік буряка та зелений чай, які також мають позитивний вплив на тиск, хоча й не настільки виразний.

Радіо Трек: НОВИНИ