На Близькому Сході назвали продукт, який найкраще допомагає здолати депресію

Дослідження провели ще 3 роки тому

Йдеться про позитивний вплив шаурми, який почали досліджувати ще у 2019 році. Споживання шаурми дозволяє здолати депресію.

За даними Al Jazeera, шаурма добре насичує, допомагає наростити м'язову масу та підвищує рівень енергії. Це хороше джерело білка, який допомагає будувати та відновлювати тканини.

Але заради справедливості на телеканалі назвали й негативні якості шаурми:

• висока калорійність
• холестерин та насичені жири
• ризик харчового отруєння
• високий вміст натрію.

Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням!

Радіо Трек: НОВИНИ