Магнітні бурі у квітні: Перелік непростих днів

І поради, як їх пережити

Завтра, 31 березня, й у перші дні квітня на людей впливатиме магнітна буря К-індексу 4, але однією бурею не обійдеться. Взагалі у квітні їх буде чимало.

Графік виглядає так:

1-2 квітня – магнітна буря К-індекс 4;

3-4 квітня – слабка магнітна буря К-індекс 3;

10-11 квітня – магнітна буря К-індекс 4;

12 квітня – слабка буря К-індекс 3;

14-15 квітня – слабка буря К-індекс 3;

16-17 квітня – магнітна буря К-індекс 4;

20-21 квітня – сильна магнітна буря К-індекс 5;

22-23 квітня – слабка магнітна буря К-індекс 3.

У дні магнітних бур постарайтеся не вживати алкоголь і утримайтеся від вживання жирного, гострого, солоного.

Пийте більше чистої води, трав’яні чаї або компоти. Не зловживайте кавою, міцним і підбадьорливим чаєм, оскільки такі напої мають сильний вплив на серцево-судинну та нервову систему.

Уникайте стресових ситуацій та перевтоми, проводьте більше часу просто неба.

Якщо ж ви страждаєте на хронічні захворювання, підготуйте всі необхідні ліки. У цей день вони мають бути у вас під рукою.

Радіо Трек: НОВИНИ