Магнітна буря накриє Землю: бережіть голову та серце

Вона вплине на самопочуття метеочутливих людей

У неділю, 7 лютого, Землю накриє магнітна буря.

Сильні магнітні зміни в геомагнітному полі можуть порушити роботу систем зв'язку і викликати серйозне погіршення самопочуття у людей, особливо у тих, хто схильний до метеозалежності, повідомляє РБК-Україна.

Карти Лабораторії Рентгенівської астрономії Сонця ФІАН показують, що магнітна буря буде середньої інтенсивності. Землю вона накриє близько 6:00 ранку. До обіду напруга спадатиме, однак ситуацію ускладнюватиме різкий перепад погоди та атмосферного тиску.

Наступна буря очікується 21 лютого. За прогнозами фахівців, вона буде дуже сильною.

 Її вплив відчують люди, які не схильні до метеозалежності. Погіршення самопочуття почнеться ввечері, 20 лютого, а вплив геомагнітних хвиль триватиме до вечора 22 лютого.

У ці періоди можливий головний біль, депресивний стан, порушення концентрації уваги, дратівливість, перепади тиску, зниження працездатності, порушення сну, відчуття емоційної втоми.

Медики рекомендують у такі дні, а також напередодні, добре висипатися, знизити фізичну та емоційну активність, відмовитися від надмірного вживання кави, солодощів, жирної та гострої їжі та алкоголю.

 

Щоб нормалізувати стан, потрібно пити більше рідини, трав'яні чаї, гуляти на свіжому повітрі, уникати конфліктів. Добре допомагають водні процедури – ароматична ванна, контрастний душ, плавання в басейні.

Найбільш обережними у такі дні варто бути літнім людям та людям з хронічними захворюваннями серцево-судинної системи.

Їм рекомендується більше відпочивати, не перенапружуватися, не нервувати та тримати під руками необхідні ліки.

Наші новини у Telegram. Номер Радіо ТРЕК у Viber: 063-73-4-106-4 

Радіо Трек: НОВИНИ