Куди правильно поставити ліжко, щоб добре висипатись і гарно почуватися

Поради дизайнера

Всі речі, які нас оточують, мають значення. У тому числі й меблі, на яких ми відпочиваємо. Дизайнери визначили найвдаліше місце розташування ліжка, щоб добре виспатися і мати зранку гарне самопочуття.

Правила розташування ліжка

• Не ставте ліжко «ногами до дверей». Якщо інакше не виходить, то у такій кімнаті треба спати з зачиненими дверима.
• Не ставте ліжко узголів’ям навпроти вікна. Це негативно вплине на кровообіг в голові і зранку буде мігрень.
• Не загромаджуйте простір навколо ліжка. Зона сну має бути вільно, тоді ви краще висипатиметеся.
• Краще не ставити у спальні телевізор, так ви завжди ризикуєте пізно лягати спати.
• Найкраще розташувати ліжко паралельно до дверей, тоді ваш сон буде спокійнішим.

Радіо Трек: НОВИНИ