Комаровський сказав, що при коронавірусі треба пити Кока-Колу (ФОТО/ВІДЕО)
А їжа має бути легкою і вуглеводною
Український лікар Євген Комаровський розповів, які продукти потрібно мати вдома і як підготуватися на випадок захворювання на коронавірус.
Про це він розповів у своєму відеоогляді, який опублікував у соціальних мережах, передає НАРОДНА ПРАВДА.
За його словами, якщо людина переносить хворобу легко і кисень у крові не падає, краще не лягати в стаціонар, оскільки місць на всіх не вистачить, а лікарні в Україні не пристосовані до прийому великої кількості хворих.
«Ви можете на сьогодні допомогти собі набагато краще, ніж вся система охорони здоров’я, якій зараз не до вас», – зазначив лікар.
Практичні поради, як допомогти самому собі
- Поповнити мобільний;
- Встановити контакти (skype або інші способи зв’язку) з родичами, друзями, сусідами. Продумайте, що робити з дітьми, квартирою на випадок, якщо ви їдете в стаціонар;
- Мати вдома продукти, напої, ліки.
ПОСТІЙНЕ ГОРИЗОНТАЛЬНЕ ПОЛОЖЕННЯ ТІЛА – ШКІДЛИВЕ
«Якщо у вас з’явилися симптоми, не потрібно дотримуватися постільного режиму.
Постійне горизонтальне положення збільшує ймовірність ускладнень.
Крутіться, займайте положення напівсидячи, якщо важко дихати, спробуйте спати на животі, іноді це принципово допомагає», – сказав доктор.
Також Коморовський підкреслив, що повітря – це чи не найважливіше лікування.
Потрібно контролювати температуру, яка має бути в межах 18-22 градуси, вологість повітря – 40-60%.
Провітрюйте приміщення, використовуйте зволожувачі повітря. Краще, щоб удома було 16 градусів, ніж 23.
У той же час він відзначає, що якщо не хочеться їсти – не їжте. Але у випадку хвороби потрібна легкозасвоювана їжа. Потрібно більше вуглеводів. Цей той випадок, коли солодке можна.
Продукти, які можна їсти при коронавірусі:
вівсянка
манка
мед
згущене молоко
фруктові пюре
консервовані фрукти
фрукти з компоту
фрукти
ягоди
морозиво
шоколад
варення
ОРГАНІЗМУ ПОТРІБНА ЕНЕРГІЯ (ГЛЮКОЗА) І ВОДА
Також Коморовський зазначив, що в разі хвороби обов’язково потрібно багато пити, особливо солодкі напої.
кока-кола
компоти
соки
квас
солодкий чай
Радіо Трек: НОВИНИ