Комаровський пояснив, чому набрякають ноги й що робити в такому випадку (ВІДЕО)

Вам допоможуть шкарпетки

Доктор Комаровський розповів, чому можуть набрякати ноги. Експерт зазначив, що якщо ви помітили набряк ніг в себе, то слід звернутися до лікаря. 

Він поставить правильний діагноз і призначить лікування.

За словами Євгена  Комаровського, ноги насамперед стомлюються і набрякають, коли людина не виконує стандартних рекомендацій щодо правильного способу життя.

Для того, щоб не набрякали ноги, людина повинна мати нормальну кількість фізичних навантажень, - заявив лікар.

Також варто звернути увагу на свою вагу, артеріальний тиск, кількість фізичних навантажень, солі, яку ви вживаєте.

Що робити, якщо набрякли ноги

1. Необхідно лягти й покласти ноги на подушку, щоб вони знаходилися в піднесеному положенні.
2. Можна ще використовуватися компресійну білизну, зокрема компресійні панчохи й шкарпетки.

Радіо Трек: НОВИНИ