Кардіолог назвала абсолютно недієві для зміцнення імунітету засоби

А також засоби, які реально його зміцнюють

Кардіологиня Ганна Кореневич на своєму Youtube-каналі озвучила, які засоби абсолютно ніяк не впливають на зміцнення імунітету. Вона порівняла користь від їх вживання з ефектом плацебо. 

Засоби, які не зміцнюють імунітет:

• БАДи
• Вітамін С
• Імбир
• Імуномодулятори
• Часник
• Цибуля
• Гомеопатія
• Амулети 

Доказова медицина такими засобами не користується. Натомість лікарка озвучила, що справді  позитивно позначається на імунітеті:

• Повноцінний сон
• Позитивні емоції
• Відмова від паління та алкоголю
• Сезонні щеплення від грипу

Радіо Трек: НОВИНИ