Готуємо кукурудзу за 4 хв: треба пара качанів і бажання їх з’їсти (РЕЦЕПТ)

Так легко варена кукурудза не готувалася ще ніколи

Варена кукурудза – одна з найбільш «літніх» страв, яку полюбляють і дорослі, і діти. Однак її приготування забирає багато часу, тож робити це не завжди хочеться…

Але ми знаємо, як спростити цей процес!

Інгредієнти:

• Качани кукурудзи (без листя) – 2-3 шт.
• Сіль, перець і спеції – до смаку
• Вершкове масло – по 1 ч.л. на кожен качан

Приготування:

Кожен качан натираємо сіллю і спеціями.

Кладемо кукурудзу в чистий поліетиленовий пакет і поміщаємо її в мікрохвильовку на 4 хв – на максимальний режим.

 

Після цього обережно дістаємо пакет і перекладаємо качани на тарілку.

 

Додаємо вершкове масло і, якщо треба, трохи підсолюємо

Зауважимо, що кукурудза – дуже корисна, оскільки містить цукри, вітамін А і С, а також вітаміни групи В і багато калію. Крім того, в кукурудзі є необхідні людині амінокислоти і пектин, який допомагає травленню.  

Радіо Трек: НОВИНИ