Для курців: перелік продуктів, які найкращим чином впливають на легені
Вони сприяють очищенню легень від токсинів
Експерти вважають, що чи не найкращим чином на здоров’я легень людини впливає:
- грейпфрут
- бразильський горіх
- цибуля.
Медики радять додати в раціон імбир та морквяний сік. Вони містять антиоксиданти, які сприяють очищенню легень курців від токсинів.
Також варто пити трав’яний чай. Корисними будуть і напої:
- тепла вода з лимоном
- 300 мл ананасового соку
- 400 мл журавлиного морсу
Але найкраще їх споживати перед сном.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням!
Радіо Трек: НОВИНИ