Чому з магазинних огірків завжди треба знімати шкірку

А також коли краще їсти солоні огірки

Огірки містять калій й дуже добре виводять зайву рідину з організму. Вони навіть можуть нормалізувати тиск. Але щоб отримати усі переваги від огірків, їх треба правильно споживати.

Овочі з магазинів можуть містити шкідливі речовини на шкірці. Огірки треба чистити від  шкірки, адже там можуть містити залишки нітратів та хімічних речовин, які є в складі добрив.

 

Обов’язково це стосується великих огірків.

Солоні огірки навпаки можуть затримувати рідину в організмі, сприяти набрякам та навіть впливати на тис. Тож соління краще їсти й першій половині дня, а не на вечерю.

Радіо Трек: НОВИНИ