5 ознак, що у вас «синдром бідняка»: що це таке та як змінити?

Поради від експерта

Що таке «синдром бідняка», як він проявляється і що допоможе від нього позбавитися, щоб жити краще, розповів лайф коуч Віталій Курсік.

«Навіщо купувати якісне взуття, якщо можна взяти найдешевше і якось проходити сезон?»,«Багато грошей - це не для мене. Їх треба важкою працею заробляти».

 

Чули таке? Або, може, ловили себе на подібних думках?

За словами експерта, це класичні прояви «синдрому бідняка» - психологічного стану, коли людина мислить категоріями нестачі, боїться витрачати гроші, не вірить у можливість достатку і живе за принципом «аби було».

«Причому цей синдром не завжди залежить від реального фінансового стану. Навіть ті, хто добре заробляє, можуть підсвідомо триматися за звички бідності», - додав Віталій Курсік.

Як розпізнати синдром бідняка?

Економія не там, де треба

Людина купує найдешевші речі, які швидко ламаються, боїться інвестувати в якість. Або думає, що декілька тисяч за якісне взуття, яке послужить не один рік - це дорого, тому купляє кожного сезону дешевше.

Страх перед грошима

Будь-яка велика сума сприймається як щось небезпечне: «А що як вкрадуть?», «Це все одно не для мене».

Звичка терпіти й чекати кращих часів

Людина відкладає життя на потім: новий одяг, подорожі, навчання - все «якось іншим разом».

Невміння відпочивати

Відчуття провини за витрати на себе: «Та кому ті вихідні потрібні?», «Я краще ще попрацюю». Віра в те, що гроші дістаються лише важкою працею. І якщо щось вийшло легко, то це «якась афера» або «везе тільки обраним».

Як позбутися «синдрому бідняка»?

Працюйте з установками

Помічайте свої думки про гроші та змінюйте їх. Наприклад, замість «я не можу собі цього дозволити» - "як я можу це собі дозволити.

Інвестуйте в якість

Замість десяти дешевих речей купуйте одну хорошу - у довгостроковій перспективі це вигідніше.

Дозвольте собі витрачати

Маленькі радощі - це не марнотратство, а вклад у якість життя.

Відкиньте відчуття провини

Гроші - це ресурс, який працює на вас, а не привід для самознищення. Врешті-решт, гроші потрібні якраз для того, щоб ви могли їх витрачати на те, що вам потрібно.

Розширюйте горизонти

Оточуйте себе людьми, які мислять категоріями достатку, а не дефіциту.

- І головне - змінюється не той, хто багато заробляє, а той, хто починає мислити по-іншому. Тому якщо вам відгукується цей текст - можливо, саме час трохи «перепрошити» свої фінансові звички, наприклад, попрацювавши з коучем, - резюмує Віталій Курсік.

Радіо Трек: НОВИНИ