2 продукти, які британська принцеса обов’язково з’їдає на сніданок: сита цілий день
Принцеса Уельська перейняла досвід у королеви Єлизавети
Принцеса Уельська Кейт Міддлтон є еталоном краси та стилю. А ще, за прикладом королеви Єлизавети, знаменита жінка віддає перевагу здоровій поживній їжі.
Британська королева Єлизавета правила 70 років і 7 місяців. За цей час монарша особа встигла запровадити купу традицій у Бекінгемському палаці. Одним із правил було правильне харчування.
Жінка віддавала перевагу овочам та фруктам, а не стравам із важкими соусами.
Принцеса Уельська перейняла досвід знаменитої родички. Тож Кейт Міддлтон неабияк захоплюється корисними суперфудами. Частенько ласує зеленим смузі, а ще полюбляє авокадо.
- На сніданок зазвичай Кейт вживає капусту кейл зі шпинатом. Вважає, що саме ці продукти багаті на білок та вітаміни, то й насичують організм енергією на цілий день.
Навіть покійна королева полюбляла солодощі. Єлизавета залюбки ласувала шоколадним печивом. Принц Вільям теж не проти з’їсти кілька таких печеньок.
- Міддлтон же зазвичай протягом дня робить перекус чимось більш легким. На столі можуть з’явитися ягоди годжі, які сприяють підвищенню імунітету.
- Захоплюється красуня й попкорном. Але вживає його без зайвих добавок та за відсутності цукру.
- Якщо ж кортить посмакувати виробом із тіста, Кейт замовляє собі сирний пиріг. Його готують із тіста філо, в яке загортають солоний сир із землистим шпинатом. Виходить дуже смачно. А як корисно!
У салат для принцеси Уельської теж додають шпинат, а ще артишоки та пармезан. Отже, не дивно, що Кейт Міддлтон завжди має такий свіжий вигляд, ще й тонкий стан, немов в очеретинки.
Радіо Трек: НОВИНИ