![«Свої кошмари»: Залужний здивував новим дописом](/uploads/media/07/5d/075dfd7e38a55c3fde216a515402b9df_orig_thumb.jpg)
![«Свої кошмари»: Залужний здивував новим дописом](/uploads/media/07/5d/075dfd7e38a55c3fde216a515402b9df_orig_thumb.jpg)
А от гормональні причини набору ваги - вкрай рідкісне явище
Реальна причина зайвої ваги не стане сенсаційним відкриттям. Але об’єктивно вона одна – людина споживає більше калорій, ніж витрачає. Це призводить до того, що в організмі починає відкладатися жир.
Щоб знизити вагу, нам треба витрачати більше чи треба їсти менше. Є у нас середній дефіцит калорій на 20% — виходить, тоді ми витрачатимемо запаси жиру, і ми скидатимемо вагу.
Гормональні причини набору ваги — досить рідкісні.
Вважається, що в 95% випадків набір ваги йде через надлишок їжі та нестачі фізичної активності. Лише 5% – гормональні причини. Наприклад, пригнічена функція щитоподібної залози чи гіперкортицизм, — кажуть лікарі.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікуванням.
Радіо Трек: НОВИНИ
У неділю – велике свято: Новий церковний календар не вплинув на дату
Ані кави, ані копченостей: вчені назвали найбільш вразливу групу крові
Яке прізвище в давнину вважалося нещасливим, але дуже популярне зараз
Простий трюк перед зарядкою смартфона: батарея буде «тримати» в 2 рази довше
Не зрозуміла, де нормальний подарунок? – українці про те, що дарують вчителям за кордоном
Трюки для жінок, які мають зайву вагу: знаючи хитрощі, будете, як цукерочка (ФОТО)
З пишки у зірку: круті поради від стилістки, які допоможуть приховати об'ємний животик (ФОТО)
Живіт росте безконтрольно: продукт, шкідливіший за цукор
Дружина Тищенка розповіла, як подолала третю стадію целюліту і показала себе до та після схуднення на 17 кг
Це отрута: лікарі розповідають, чому не можна пити каву у поганому настрої
На вулиці Шевченка у Рівному знайшли посвідчення військового. Документ виданий на ім'я Татаріна Бориса Петровича. За детальнішою інформацією варто звертатися за номером - 096 795 83 31
Загублено зв'язку ключів у чорній шкіряній ключниці. Прохання повернути за винагороду
Сьогодні близько 9-ї години ранку на вулиці Князя Романа, 13, 6 під'їзд загублено чоловічий золотий ланцюжок з хрестиком. Прохання повернути за ВИНАГОРОДУ.