![«Свої кошмари»: Залужний здивував новим дописом](/uploads/media/07/5d/075dfd7e38a55c3fde216a515402b9df_orig_thumb.jpg)
![«Свої кошмари»: Залужний здивував новим дописом](/uploads/media/07/5d/075dfd7e38a55c3fde216a515402b9df_orig_thumb.jpg)
Підійде всім
Про цей текст варто знати, що його поширюють між собою професійні психологи та психіатри України, однак він також здатен промакітрити мізки кожному та кожній із нас, хто відчуває вигорання і не знає, що з цим робити.
Робити ж треба – НЕ те, що написано нижче. А навпаки. Бо описане в «шкідливих порадах» – це саме те, що й торує наш шлях до вигорання. Далі подаємо текст від Тетяни Лущенко:
2. Ніколи не займайтеся спортом
Співпереживайте!!! Ви повинні відчувати біль потерпілих.
8.Старайтесь менше спати.
Якщо ви практикуватимете ці десять простих речей, вам практично гарантовано коротку і бурхливу кар'єру у сфері першої психологічної допомоги і кризової інтервенції.
Знайшла їх на курсі по першій психологічній допомозі від університету Хопкінса на Coursera
Радіо Трек: НОВИНИ
У неділю – велике свято: Новий церковний календар не вплинув на дату
Ані кави, ані копченостей: вчені назвали найбільш вразливу групу крові
Простий трюк перед зарядкою смартфона: батарея буде «тримати» в 2 рази довше
Проведуть автоматичний перерахунок: яку пенсію вважають достатньою, аби залишити людей без субсидії
Яке прізвище в давнину вважалося нещасливим, але дуже популярне зараз
На вулиці Шевченка у Рівному знайшли посвідчення військового. Документ виданий на ім'я Татаріна Бориса Петровича. За детальнішою інформацією варто звертатися за номером - 096 795 83 31
Загублено зв'язку ключів у чорній шкіряній ключниці. Прохання повернути за винагороду
Сьогодні близько 9-ї години ранку на вулиці Князя Романа, 13, 6 під'їзд загублено чоловічий золотий ланцюжок з хрестиком. Прохання повернути за ВИНАГОРОДУ.