![«Свої кошмари»: Залужний здивував новим дописом](/uploads/media/07/5d/075dfd7e38a55c3fde216a515402b9df_orig_thumb.jpg)
![«Свої кошмари»: Залужний здивував новим дописом](/uploads/media/07/5d/075dfd7e38a55c3fde216a515402b9df_orig_thumb.jpg)
Це той випадок, коли брак кальцію може проявитися неочікувано
В організмі дорослої людини від 1 до 1,5 кг кальцію. При цьому 90% у зубах та кістках. Кальцій - необхідний елемент для правильної роботи усього організму, саме він робить кістки та зуби міцними.
Важливий кальцій і для крові. Якщо кальцію бракує, то згортання крові не працює належним чином.
Через брак кальцію людина відчуває втому та слабкість. Якщо є підозра на брак кальцію – необхідно пройти певні медичні дослідження:
Відновити баланс кальцію в організмі можна збалансованим харчуванням. Зокрема додати:
Лікарі застерігають – не варто зловживати кальцієм без рекомендації лікаря та активної дози вітаміну D.
Повідомлення про здоров'я мають суто рекомендаційний характер. У випадку виникнення проблем - звертайтеся до лікаря. Не займайтесь самолікування
Радіо Трек: НОВИНИ
Як очистити сковороду від нагару та жиру: знадобляться лише 2 інгредієнти
Яке прізвище в давнину вважалося нещасливим, але дуже популярне зараз
Не зрозуміла, де нормальний подарунок? – українці про те, що дарують вчителям за кордоном
Доплата за понаднормовий стаж: хто отримає надбавку у 2024 році
Мають найскладніший характер: Знаки Зодіаку, з якими важко домовитись
На вулиці Шевченка у Рівному знайшли посвідчення військового. Документ виданий на ім'я Татаріна Бориса Петровича. За детальнішою інформацією варто звертатися за номером - 096 795 83 31
Загублено зв'язку ключів у чорній шкіряній ключниці. Прохання повернути за винагороду
Сьогодні близько 9-ї години ранку на вулиці Князя Романа, 13, 6 під'їзд загублено чоловічий золотий ланцюжок з хрестиком. Прохання повернути за ВИНАГОРОДУ.