7 звичок, які заважають вам щасливо жити
Що треба змінити в собі
Щоб отримувати задоволення від життя, іноді потрібно всього лише трохи змінити свій спосіб мислення.
Попрощайтеся з сімома поганими звичками, адже вони стримують вас і не дають того щастя, якого ви заслуговуєте.
Перестаньте це робити й ви станете щасливішими 
Порівнювати себе з іншими
Якщо ви припините це робити, то побачите, що у вас є набагато більше часу та енергії, щоб зосередитися на внесенні змін у власне життя.
Не практикувати вдячність
Практикувати вдячність – це активно думати про те хороше, що відбувається у вашому житті. Ви можете вести щоденник, записувати собі голосові нотатки або навіть вимовляти слова подяки самому собі.
Заздрити успіхам інших людей
Успіхи сторонніх людей не мають до вас ніякого відношення, тому нерозумно заздрити їм.
Нудьгувати
Якщо вам коли-небудь здається, що життя нудне, це означає, що ви дозволяєте собі нудьгувати.
Не ставити собі завдань
Якщо ви не будете цього робити, життя може почати здаватися рівним і порожнім.
Загадувати бажання зірці
Багато хто має звичку уявляти майбутнє або придумувати великі цілі чи завдання у своєму житті. Річ у тому, що бажання нічого не роблять. Вони не наближають вас до чогось і не полегшують досягнення ваших цілей.
Зациклюватися на невдачі
Так ви точно пропустите щастя і задоволення, які могли б знайти у своєму житті.
Джерело: УНІАН
Радіо Трек: НОВИНИ
