Як організувати домашню аптечку: сімейний лікар з Рівного розповіла, що має бути під рукою

Дещо доведеться прибрати з аптечки назавжди

Домашня аптечка - це необхідний мінімум, який  повинен бути під руками тоді, коли у когось із членів родини раптом погіршилося самопочуття.

Що у ній має бути, як і де її правильно зберігати, а також який обов’язковий набір ліків рекомендують мати вдома медики, розповіла у своєму Фейсбуці сімейний лікар з Рівного Лілія Красько.

Як і де зберігати домашню аптечку ?

  • Вона має бути в окремій коробці/контейнері/сумці
  • Зберігатись завжди в одному місці, про яке знають всі дорослі члени сім'ї
  • Організуйте ліки по секціях, наприклад, "знеболення, "застуда", "від шлунку" і т.д.
  • Двічі на рік переглядайте терміни придатності, також майте звичку глянути на термін препарату при кожному використанні
  • Тримайте в недоступному місці для дітей

Що має бути в домашній аптечці?

  • Сольовий розчин для промивання носа при нежиті (пшик, аквамаріс, носоль)

Можна обрати розчин з пантенолом для додаткового зволоження і пом'якшення слизової (аквамаріс)

  • Судинозвужувальні краплі (отривін, назік, риназолін)

Викликають залежність, користуємось в крайніх випадках (наприклад перед сном, щоб заснути) і не більше 3 днів.

  • Парацетамол та ібупрофен при температурі, при будь-яких болях, ломоті в тілі (в рідкій формі діє швидше, в таблетках - повільніше, але ефект триваліший)

Окремо хочу виділити, при головному болю, біль при менструації - парацетамол або ібупрофен (не но-шпа, не спазмалгон, не анальгін, не цитрамон і не аспірин)

  • Знеболювальні та протизапальні пастилки/спрей при болю в горлі (т-септ, зіпелор-форте, стрепсілс, деквадол)
  • Протиалергічні препарати при кропив'янці, укусах комах, сезонній алергії (цетримак, феністил, ергоцетал)
  • Бинт, пластирі, спиртові серветки
  • Місцеві антисептики (бетадин, хлоргексидин, мірамістин)

  • Викидаємо зеленку і йод, для мистецтва краще обрати акварель і холст.
  • Обволікуючі антациди для полегшення печії та рефлюксу (гавіскон)
  • Симетикон при вздутті (еспумізан, колікід)
  • Домперидон при важкості після їжі, нудоті, блювоті (домрид, мотиліум, моторикс)
  • Но-шпа при спазмуючому болю в животі

Індивідульні ліки при загострених хронічних захворюваннях та ліки, які ви приймаєте на постійній основі (підібрані індивідуально з лікарем на прийомі)

Вітамін Д на постійній основі всім в профілактичних дозах, якщо рівень вітаміну в крові в нормі  (аквадетрим, вігантол, декап, декрістол)

Ліки з домашньої аптечки безпечні та підходять всім?

 

Лілія Красько наголосила, перш ніж використати ліки зі списку - обов'язкова консультація з лікарем! Кожен препарат має свої особливості до застосування та протипокази!

Одні й ті ж медикаменти не завжди підходять всім членам сім’ї.

У когось може бути алергія на конкретний препарат чи просто індивідуальне несприйняття тих чи інших ліків. Це все слід враховувати й в домашню аптечку складати ліки для кожного члена сім’ї.

Наші новини у Telegram. Номер Радіо ТРЕК у Viber: 063-73-4-106-4

 

 

 

 

 

Радіо Трек: НОВИНИ

Радіо ТРЕК у Telegram.
Viber: 063-734-106-4
Діана Білоус

Діана Білоус

Ключі

Знайдено ключі, на вулиці Вербовій у Рівному біля кафе «Любава». Поверну власнику +380680393490 [media=266598]

Знайдено собаку

Знайдено собаку в районі Басового Кута, порода вовкособ.  

Знайдено техпаспорт на прізвище Сергатюк

Сьогодні ввечері у ТРЦ «Екватор» у Рівному знайшли загублений технічний паспорт на автомобіль Gelly, який зареєстрований на Сергатюка Ігоря Борисовича. Знайдений документ передали у магазин «ANDRE TAN».

Більше оголошень