Спів, гітара та жим 140-кілограмової штанги: юнак з Рівного їде підкоряти Київ (ФОТО)
На турнір з кросфіту
Кросфіт – це фізична підготовка, яка перетворилася на вид спорту. Вже третій рік у Києві проводитимуть міжнародний турнір – Kyiv Batlle 2019.
Ми пишемо про юнака, який єдиний з Рівного бере в ньому участь.
Це Данило Блощук. Йому 21.
Юнак 2,5 роки займається кросфітом. Він розповів нам про цей вид спорту:
Можливо, ви чули про кросфіт. Колись його використовували, як загальну фізичну підготовку військових, пожежників, поліцейських. Спершу в Америці.
Потім це переросло в спорт, людям почало подобатися, та й дісталося до України.
Це важка та легка атлетика, гімнастика, все в одному.
Вправи між собою змішані. У них може бути різна кількість повторів і виконувати їх потрібно максимально швидко.
Це перше Данилове змагання в столиці. Торішнє він пропустив через грип, а до того був суддею. Нині готується до повноцінної участі:
Зазвичай у нас в Україні кросфіт більше пов’язаний зі штангою, тож я багато з нею працюю. Тим паче восени торік в мене виявилася травма спини, тож я пропустив три місяці. Тепер мені треба відновлюватися, наздоганяти хлопців. Тренуюся кожен день.
Попри те, що в кросфіті багато вправ, пов’язаних зі штангою, що очікує спортсменів – невідомо:
Учасники не знають, якими будуть комплекси вправ. Про це говориться одразу на змаганнях. Не розголошується ні швидкість, ні складність, ні порядок вправ. Таким чином і перевіряється, хто наскільки підготовлений.
Взагалі, особливість кросфіту в тому, що щоразу нове тренування, нове поєднання вправ. Тут вже грає роль фантазія тренера або твоя фантазія.
Щоразу це як виклик для тебе. Наперед не знаєш, наскільки швидко вдасться виконати всі вправи, і наскільки вони будуть важкими.
Данило говорить, що все дитинство займався спортом, щоправда, вуличним. Утім, не знав, що пов’яже життя з кросфітом:
Коли я навчався в школі, то часу для серйозних занять спортом не вистачало. Хоча я завжди був активним. Ходив на турніки, тощо.
Потім випустився, намагався знайти роботу до душі. Мій знайомий започаткував цей кросфіт-клуб у Рівному. Запропонував мені працювати на рецепції, потім тренером, отримав кваліфікацію.
А два роки тому я зрозумів, що мені не вистачає цього шаленого темпу. Почав спершу тренуватися тричі на тиждень, потім кожен день, двічі на день, тричі на день.
До Києва Данило вже брав участь у змаганнях у Рівному, Одесі.
До турніру в Києві йому важливо підготуватися якнайкраще, адже нещодавно він отримав травму:
У жовтні я отримав травму. В мене виявилося три протрузії в спині, це передгрижовий стан. Я не міг навіть вагу власного тіла опустити. На щастя, я вилікувався. Але й зараз в мене нерв защемлений між лопатками, не міг чотири тижні руку підняти.
Якась така череда травм перед змаганнями, сподіваюся, там все пройде добре. Я готовий, навіть якщо щось болітиме, змагатися.
Хлопець сподівається, що йому все ж вдасться взяти участь у змаганнях, і робить для цього усе можливе.
Ми поцікавилися фізичним рівнем підготовки Данила. Простіше кажучи, наскільки він сильний:
У кросфіті є дві вправи зі штангою – поштовх і ривок. Ривок складніший – тут мій рекорд поки 110 кг.
А поштовх у мене 140кг. На змаганнях буде набагато сильніших за мене атлетів, але я вірю, що в мене також є шанс.
Спортсмен каже, що в боротьбі за призове місце його підтримують усі близькі та знайомі:
Підтримують мене всі, з ким я працюю, всі мої друзі. З моєї церкви люди мене підтримують. Багато хто їхатиме зі мною до Києва.
Поки життя пов’язало мене з кросфітом – буду займатися кросфітом.
Та одним лише спортом життя Данила не обмежується. Грає не на одному музичному інструменті, а також відвідує церкву:
Дуже люблю співати, граю на барабанах, на гітарі. В музичну школу не ходив. Для себе на гітарі почав грати з 12 років. Також виступаю з нею в церкві. Потім почав вчитися на барабанах. Також для себе. Співаю також з дитинства. В мене вся сім’я співає – мама вміє співати, тато музикант.
Турнір з кросфіту відбудеться у Києві 2-3 лютого. Можливо, на наших очах загоряється нова зірка спорту.
Наші новини у Тelegram. Номер у Viber: 063-73-4-106-4
Радіо Трек: НОВИНИ